SUIVI NUTRITIONNEL DU SPORTIF
Je vous accompagne pour ajuster votre alimentation à vos entrainements et vos compétitions. Ensemble nous irons vers l'atteinte de vos objectifs.
LA CONSULTATION DIÉTÉTIQUE
POUR QUI ? POURQUOI ?
SUIVI NUTRITIONNEL POUR LA GESTION DU POIDS
Prendre ou perdre du poids avec bienveillance et sans régime restrictif, je vous guide vers l'équilibre alimentaire et un mode de vie sain.
SUIVI NUTRITIONNEL DE LA FEMME ENCEINTE
J'apporte mon aide pour couvrir les besoins du bébé autant que ceux de la future maman : le développement du futur bébé est aussi important que le confort de la maman durant la grossesse.
ALIMENTATION THÉRAPEUTIQUE
Troubles digestifs, rétention d'eau, anémie, pré-ménopause, ménopause, déséquilibre du bilan sanguin, ... Je vous aide à atténuer les désagréments qui peuvent être causés.
SUIVI NUTRITIONNEL DE L'ADOLESCENT
Un accompagnement pour les jeunes de plus de 12 ans dans la gestion de leur poids en m'adaptant aux habitudes au cœur du foyer familial, leurs études, leur activité physique, ...
TARIFS
50€
CONSULTATION INITIALE
Au cours de la première consultation (environ 1h) nous ferons connaissance et nous parlerons de vos expériences alimentaires passées, vos habitudes, vos antécédents, vos pathologies s’il y en a, vos attentes, vos objectifs, etc. Cette analyse me permettra de mettre en place un programme alimentaire adapté à … VOUS !
Pour avoir une idée précise de votre alimentation, avant la première consultation je vous demande de tenir un journal alimentaire. Vous pouvez le télécharger et le remplir dès maintenant.
30 €
CONSULTATION DE SUIVI
Au fur et à mesure de nos rendez-vous (environ 30 minutes) je vous donnerai les clefs pour y parvenir. Le suivi est essentiel pour faire des adaptations si besoin, pour définir des objectifs progressifs, pour suivre votre progression et pour entretenir votre motivation.
Il peut être mis en place sur du court, moyen ou long terme selon les personnes.
Liste de courses, organisation de vos placards, conseils spécifiques, ... Je m'adapte à vous !
30 €
TARIF REDUIT
Le tarif de la consultation initiale et des consultations de suivi est le même pour les étudiants, les retraités et les demandeurs d’emploi sur présentation d’un justificatif
Le règlement des consultations se fait par virement ou paiement sécurisé. À domicile, j'accepte aussi le paiement par chèque et en espèces.
Pour les consultations à distance, le règlement se fait avant la consultation, après la validation de votre rendez-vous. Une fois votre rendez-vous confirmé, je vous enverrai le lien du paiement sécurisé en ligne.
Les tarifs sont susceptibles d'évoluer dans le temps sans préavis.
INFORMATIONS & RENDEZ-VOUS
Planifiez dès aujourd'hui votre première consultation : à votre domicile à Le Cannet et ses alentours ou en téléconsultation.
(+33) 7 62 98 26 23
MES PARTENAIRES
OSTÉOPATHE
Julie Defois
Cabinet à Le Cannet et à Antibes
Domicile possible
Bébés, enfants, femmes enceinte, adultes, sportifs ou seniors
YOGA & SOINS
Chloé Alaniou
Professeure Hatha Yoga
Massages & soins
Soins Reiki et Rebozo, massages Ayurvediques, Hatha Yoga : cours privés ou collectifs en présentiel ou via Zoom et méditation/relaxation
COACH SPORTIF
Julien Laz
Cours privés à domicile ou en extérieur à Cannes et alentours
Des séances de sport selon votre condition physique et vos besoins.
Innovations Miha Bodytec ou le Slim Sonic possibles
ASSOCIATION
Victimes et Avenir
Accompagnement et conseils des victimes d'un accident de la route, de la vie privée, de travail, d'erreur médicale ou d'attentat selon les circonstances et la situation de la victime ainsi que celle des proches.
L'association facilite les échanges avec les compagnies d'assurance, les forces de l'ordre et les tribunaux.
